andeqiu
2021-06-13 12:45
红烧肉炖白萝卜的做法步骤
1.五花肉切成块状，用料酒，花椒粉腌制15分钟。
2.五花肉放入烧开的热水中，变色既捞出备用。
3.白萝卜切成块，备用
4.锅内放入少许油，烧到6成热，放入白糖，顺时针搅拌，将白糖融化。
5.开大火，放入五花肉，炒到变成金黄色，放入葱姜，桂皮，倒入酱油（想让菜的颜色深些，多放酱油，盐就可不放）
6.把白萝卜放入锅内，然后倒入温水，盖过五花肉和白萝卜，加入盐，蚝油，小火煮40分钟。即可
小贴士
煮五花肉的时候不要来回开盖，也不要认为味道淡加盐或者糖。把汤汁煮干后，味道才会出来。糖也不要放太多，要不开发者_运维百科然会很苦的。
ty_140191347 2021-06-13 12:45 西红柿萝卜咸肉汤的做法详细介绍 菜系及功效：气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮西红柿萝卜咸肉汤的制作材料： 主料：番茄500克
辅料：胡萝卜250克,猪肉(瘦)250克
调料：大葱5克,料酒10克,酱油5克,盐5克教您西红柿萝卜咸肉汤怎么做，如何做西红柿萝卜咸肉汤才好吃1. 将猪瘦肉洗净，沥干水，切大块；
2. 猪肉用盐调匀腌一夜即成咸肉，切小块备用；
3. 将西红柿、胡萝卜洗净，切块备用；
4. 将咸瘦肉、胡萝卜块放锅中，加适量清水煮约20分钟；
5. 加西红柿再煮约5分钟，下葱花调味即可。 小帖士-健康提示：
本品具有益胃生津、清热润燥之功效，适于牙龈肿痛、口腔溃疡者食用。
小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
羊肉胡萝卜汤的做法详细介绍 菜系及功效：脾调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 骨质增生食谱
口味：咸鲜味 工艺：烧羊肉胡萝卜汤的制作材料： 主料：羊肉(瘦)280克
辅料：草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,胡萝卜150克
调料：葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克,盐4克,醋15克教您羊肉胡萝卜汤怎么做，如何做羊肉胡萝卜汤才好吃 1. 将精羊肉洗净，去筋膜，切成小块；
2. 豌豆洗净；
3. 胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝；
4. 山药去皮刮净，切成小薄片；
5. 香菜摘去根和老叶，洗净；
6. 生姜洗净切片；
7. 葱洗净，切段；
8. 草果仁装入小纱布袋口内扎口；
9. 将羊肉块用沸水焯一下，以去血水和异味，放入锅内；
10. 锅内加胡萝卜丝、山药片开发者_如何学JAVA、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫；
11. 转用小火炖至羊肉酥烂，捞去葱、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸；
12. 再加盐、香菜、醋，调味即可食用。小帖士-健康提示：
1. 本品具有温补脾肾之功效，适于脾肾阳虚症型骨质增生症患者食用；
2. 此方忌与半夏、菖薄同用。
小帖士-食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
猪瘦肉白萝卜汤的做法详细介绍 菜系及功效：关节炎食谱
口味：咸鲜味 工艺：烧猪瘦肉白萝卜汤的制作材料： 主料：白萝卜400克
辅料：白花蛇20克,猪肉(瘦)50克,淀粉(玉米)25克,鸡蛋清30克
调料：料酒10克,姜5克,大葱10克,盐4克,鸡精3克,胡椒粉2克,鸡油30克,植物油35克教您猪瘦肉白萝卜汤怎么做，如何做猪瘦肉白萝卜汤才好吃 1. 将白萝卜去皮洗净后，切成4厘米长的细丝；
2. 猪肉洗净后切成4厘米长的丝；
3. 姜切成片，葱切成段；
4. 将猪肉丝放荡入碗中，加入碗中，加入淀粉、鸡蛋清、盐、料酒拌匀挂浆；
5. 将炒锅置武火上烧热，加入素油，等油烧热至六成热；
6. 放入姜片、葱段爆香，然后加入1200毫升清水烧沸；
7. 再加入蛇粉、白萝卜丝、猪瘦肉丝煮熟；
8. 加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。小帖士-健康提示：
本品具有祛风湿、健胃消食之功效，适于风湿疼、食积胀满、肺热吐血、小便不畅等症患者食用。
小帖士-食物相克：
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
白萝卜炖猪排骨的做法详细介绍 菜系及功效：补虚养身食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 小儿营养不良食谱
口味：咸鲜味 工艺：原炖白萝卜炖猪排骨的制作材料： 主料：白萝卜500克,猪排骨(大排)250克
调料：盐3克,大葱10克教您白萝卜炖猪排骨怎么做，如何做白萝卜炖猪排骨才好吃 1. 排骨剁成3厘米大小的块；白萝卜切成片。
2. 将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜，葱炖熟，撇去汤面浮油，加入精盐适量即可。 小帖士-健康提示：
1. 消食健胃，理气化痰。
2. 用于脾失健运挟食、挟痰厌食症。
3. 白萝卜味甘，性凉，宽中下气，消食化痰；排骨甘平，补虚弱，强筋骨。
4. 与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。
小帖士-食物相克：
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
134****9538 2021-06-13 12:47 开发者_JS百科 白萝卜烧肉白萝卜最好要要焯下水。
一方面可以除去萝卜中的芥气(也就是平常所说的萝卜的冲辣气)；另一方面可以缩短或调整两种原料合烧时的成熟时间。
白萝卜其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。焯下水可以有效去除其辛辣味。
白萝卜烧肉做法
食材：白萝卜、猪肉、葱、酱油、八角、姜、料酒、白糖、油盐
方法/步骤
1、白萝卜洗净，肉洗净，切块。
2、白萝卜去皮切块，焯水备用。
3、葱姜切片。八角洗净。
4、锅内放适量油，油热后，放八角、葱姜，爆香。
5、放入肉块，煸炒至变色，倒入酱油、料酒、盐、白糖，炒一会。
6、放入萝卜块，翻炒，放适量凉水，盖锅焖一会儿。
7、等汤汁收的差不多了，出锅就可以了。
王友杰 2021-06-13 12:50开发者_如何学C 步骤
萝卜猪肉炒粉条的做法步骤11.粉条泡软，备用
萝卜猪肉炒粉条的做法步骤22.备好食材，猪肉片，萝卜，辣椒
萝卜猪肉炒粉条的做法步骤33.萝卜切丝，辣椒切丝，蒜切片
萝卜猪肉炒粉条的做法步骤44.上锅炒猪肉片，加入酱油，盐上色，盛出
萝卜猪肉炒粉条的做法步骤55.凉锅热油，放入辣椒，萝卜丝，粉条，爆炒
萝卜猪肉炒粉条的做法步骤66.加入盐，酱油，鸡精，炒好的肉片，爆炒出锅
_CFT01****84190 开发者_如何学Go 2021-06-13 12:52 我通常是肉焯水，这样可以去腥除味
萝卜我倒是没有
但是也可以试试就是了
河南工匠 2021-06-13 12:55 开发者_运维知识库 主料
白萝卜 (适量)
新鲜五花肉 (适量)
辅料
葱 (适量)
姜 (适量)
香菜 (适量)
厨具
电磁炉、炒锅
分类
冬季菜谱 热菜 中辣 烧 廿分钟 简单难度
原材料！~
把肥的一部份先炸出油！这样整个菜就不用再放任何油！
肥肉煎出油后放入瘦肉，加料酒和适量盐翻炒！
倒入香醋和老抽上色！（注意这时火不能太大，不然会焦掉的）
倒入白萝卜！
倒放适量的水，加八角，中高火煮
老公爱吃带辣味的菜，所以就加了辣酱！～（这时可以尝一下咸淡，根据自己的口味加盐，因为前面炒肉时已经加过一些盐了。）
汤煮的快干了，这时萝卜也煮软了！～加鸡精炒匀！
加香菜和小葱，出锅了噢！～
小窍门：
1.五花肉切成块状，用料酒，花椒粉腌制15分钟。
2.五花肉放入烧开的热水中，变色既捞出备用。
3.白萝卜切成块，备用
4.锅内放入少许油，烧到6成热，放入白糖，顺时针搅拌，将白糖融化。
5.开大火，放入五花肉，炒到变成金黄色，放入葱姜，桂皮，倒入酱油（想让菜的颜色深些，多放酱油，盐就可不放）
6.把白萝卜放入锅内，然后倒入温水，盖过五花肉和白萝卜，加入盐，蚝油，小火煮40分钟。即可
小贴士
煮五花肉的时候不要来回开盖，也不要认为味道淡加盐或者糖。把汤汁煮干后，味道才会出来。糖也不要放太多，要不开发者_运维百科然会很苦的。
ty_140191347 2021-06-13 12:45 西红柿萝卜咸肉汤的做法详细介绍 菜系及功效：气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮西红柿萝卜咸肉汤的制作材料： 主料：番茄500克
辅料：胡萝卜250克,猪肉(瘦)250克
调料：大葱5克,料酒10克,酱油5克,盐5克教您西红柿萝卜咸肉汤怎么做，如何做西红柿萝卜咸肉汤才好吃1. 将猪瘦肉洗净，沥干水，切大块；
2. 猪肉用盐调匀腌一夜即成咸肉，切小块备用；
3. 将西红柿、胡萝卜洗净，切块备用；
4. 将咸瘦肉、胡萝卜块放锅中，加适量清水煮约20分钟；
5. 加西红柿再煮约5分钟，下葱花调味即可。 小帖士-健康提示：
本品具有益胃生津、清热润燥之功效，适于牙龈肿痛、口腔溃疡者食用。
小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
羊肉胡萝卜汤的做法详细介绍 菜系及功效：脾调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 骨质增生食谱
口味：咸鲜味 工艺：烧羊肉胡萝卜汤的制作材料： 主料：羊肉(瘦)280克
辅料：草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,胡萝卜150克
调料：葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克,盐4克,醋15克教您羊肉胡萝卜汤怎么做，如何做羊肉胡萝卜汤才好吃 1. 将精羊肉洗净，去筋膜，切成小块；
2. 豌豆洗净；
3. 胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝；
4. 山药去皮刮净，切成小薄片；
5. 香菜摘去根和老叶，洗净；
6. 生姜洗净切片；
7. 葱洗净，切段；
8. 草果仁装入小纱布袋口内扎口；
9. 将羊肉块用沸水焯一下，以去血水和异味，放入锅内；
10. 锅内加胡萝卜丝、山药片开发者_如何学JAVA、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫；
11. 转用小火炖至羊肉酥烂，捞去葱、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸；
12. 再加盐、香菜、醋，调味即可食用。小帖士-健康提示：
1. 本品具有温补脾肾之功效，适于脾肾阳虚症型骨质增生症患者食用；
2. 此方忌与半夏、菖薄同用。
小帖士-食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
猪瘦肉白萝卜汤的做法详细介绍 菜系及功效：关节炎食谱
口味：咸鲜味 工艺：烧猪瘦肉白萝卜汤的制作材料： 主料：白萝卜400克
辅料：白花蛇20克,猪肉(瘦)50克,淀粉(玉米)25克,鸡蛋清30克
调料：料酒10克,姜5克,大葱10克,盐4克,鸡精3克,胡椒粉2克,鸡油30克,植物油35克教您猪瘦肉白萝卜汤怎么做，如何做猪瘦肉白萝卜汤才好吃 1. 将白萝卜去皮洗净后，切成4厘米长的细丝；
2. 猪肉洗净后切成4厘米长的丝；
3. 姜切成片，葱切成段；
4. 将猪肉丝放荡入碗中，加入碗中，加入淀粉、鸡蛋清、盐、料酒拌匀挂浆；
5. 将炒锅置武火上烧热，加入素油，等油烧热至六成热；
6. 放入姜片、葱段爆香，然后加入1200毫升清水烧沸；
7. 再加入蛇粉、白萝卜丝、猪瘦肉丝煮熟；
8. 加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。小帖士-健康提示：
本品具有祛风湿、健胃消食之功效，适于风湿疼、食积胀满、肺热吐血、小便不畅等症患者食用。
小帖士-食物相克：
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
白萝卜炖猪排骨的做法详细介绍 菜系及功效：补虚养身食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 小儿营养不良食谱
口味：咸鲜味 工艺：原炖白萝卜炖猪排骨的制作材料： 主料：白萝卜500克,猪排骨(大排)250克
调料：盐3克,大葱10克教您白萝卜炖猪排骨怎么做，如何做白萝卜炖猪排骨才好吃 1. 排骨剁成3厘米大小的块；白萝卜切成片。
2. 将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜，葱炖熟，撇去汤面浮油，加入精盐适量即可。 小帖士-健康提示：
1. 消食健胃，理气化痰。
2. 用于脾失健运挟食、挟痰厌食症。
3. 白萝卜味甘，性凉，宽中下气，消食化痰；排骨甘平，补虚弱，强筋骨。
4. 与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。
小帖士-食物相克：
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
134****9538 2021-06-13 12:47 开发者_JS百科 白萝卜烧肉白萝卜最好要要焯下水。
一方面可以除去萝卜中的芥气(也就是平常所说的萝卜的冲辣气)；另一方面可以缩短或调整两种原料合烧时的成熟时间。
白萝卜其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。焯下水可以有效去除其辛辣味。
白萝卜烧肉做法
食材：白萝卜、猪肉、葱、酱油、八角、姜、料酒、白糖、油盐
方法/步骤
1、白萝卜洗净，肉洗净，切块。
2、白萝卜去皮切块，焯水备用。
3、葱姜切片。八角洗净。
4、锅内放适量油，油热后，放八角、葱姜，爆香。
5、放入肉块，煸炒至变色，倒入酱油、料酒、盐、白糖，炒一会。
6、放入萝卜块，翻炒，放适量凉水，盖锅焖一会儿。
7、等汤汁收的差不多了，出锅就可以了。
王友杰 2021-06-13 12:50开发者_如何学C 步骤
萝卜猪肉炒粉条的做法步骤11.粉条泡软，备用
萝卜猪肉炒粉条的做法步骤22.备好食材，猪肉片，萝卜，辣椒
萝卜猪肉炒粉条的做法步骤33.萝卜切丝，辣椒切丝，蒜切片
萝卜猪肉炒粉条的做法步骤44.上锅炒猪肉片，加入酱油，盐上色，盛出
萝卜猪肉炒粉条的做法步骤55.凉锅热油，放入辣椒，萝卜丝，粉条，爆炒
萝卜猪肉炒粉条的做法步骤66.加入盐，酱油，鸡精，炒好的肉片，爆炒出锅
_CFT01****84190 开发者_如何学Go 2021-06-13 12:52 我通常是肉焯水，这样可以去腥除味
萝卜我倒是没有
但是也可以试试就是了
河南工匠 2021-06-13 12:55 开发者_运维知识库 主料
白萝卜 (适量)
新鲜五花肉 (适量)
辅料
葱 (适量)
姜 (适量)
香菜 (适量)
厨具
电磁炉、炒锅
分类
冬季菜谱 热菜 中辣 烧 廿分钟 简单难度
原材料！~
把肥的一部份先炸出油！这样整个菜就不用再放任何油！
肥肉煎出油后放入瘦肉，加料酒和适量盐翻炒！
倒入香醋和老抽上色！（注意这时火不能太大，不然会焦掉的）
倒入白萝卜！
倒放适量的水，加八角，中高火煮
老公爱吃带辣味的菜，所以就加了辣酱！～（这时可以尝一下咸淡，根据自己的口味加盐，因为前面炒肉时已经加过一些盐了。）
汤煮的快干了，这时萝卜也煮软了！～加鸡精炒匀！
加香菜和小葱，出锅了噢！～
小窍门：
![Interactive visualization of a graph in python [closed]](https://www.devze.com/res/2023/04-10/09/92d32fe8c0d22fb96bd6f6e8b7d1f457.gif)
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