波斯枣又名椰枣、番枣、伊拉克枣,是枣椰树的果实,产于中东、北非以及中国的福建、广西、云南、广东等热带或者亚热带地区,具有利于生产、治疗肠胃病、治疗便秘、增强体力的功效。
波斯枣一般被誉为最有营养的干果,被称为沙漠面包,波斯枣的三分之二为糖分,波斯枣提供广泛的基本营养,是饮食钾的一个很好的来源,成熟波斯枣的糖含量约为80%,开发者_运维知识库其余部分由蛋白质、纤维和微量元素组成,包括硼,钴,铜,氟,镁,锰,硒和锌。
波斯枣的脂肪及胆固醇极低,因其丰富的维他命与矿物质可以增进机能,保证人体健康,波斯枣所含纤维素非常柔软,不会对敏感的胃肠造成伤害,可治疗胃溃疡,用全生牛奶与去皮蜜枣浸泡即可,波斯枣的种籽含有丰富的男性荷尔蒙成分,波斯枣和牛奶、蜂蜜混合食用后对男性功能恢复有益处。
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