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就爱吃肉 家常菜 减肥

中午时候做了这一道菜,家里人都说好吃,一般豆角若是拿来炖的话都要放些肉这样味道更香,这里又加了粉丝,可是家里人都爱吃的东东,放了香菇,叶道在一起真是地道的好
食材
豆角
500g
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
猪肉
适量
胡萝卜
适量
香菇
适量
粉丝
适量
老抽
适量
制作时间:10-20分钟用餐人数:步骤

1
豆角折成这样的小段放开水里焯水

2
豆角捞出沥水

3
备好葱姜蒜辣椒和肉片

4
胡萝卜切成块,香菇也事先泡发好

5
热锅入油先炒肉片,

6
炒香炒差不多熟

7
把肉推一边放入葱姜蒜和干辣椒

8
翻炒至香

9
倒入胡萝卜香菇继续翻炒

10
再倒入焯过的豆角

11
大火翻炒

12
加入粉丝

13
加入盐

14
加入五香粉加开发者_运维百科入足量的水加盖煮至水干

15
入盘
7
小贴士豆角有点不太好熟需要大炖一下,怕总煮不熟的话可以在先焯水的时候多煮一会
hahaha5552018 2021-06-15 20:22 前言
中午时候做了这一道菜,家里人都说好吃,一般豆角若是拿来炖的话都要放些肉这样味道更香,这里又加了粉丝,可是家里人都爱吃的东东,放了香菇,叶道在一起真是地道的好
材料
主料:豆角500g;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、蒜适量、猪肉适量、胡萝卜适量、香菇适量、粉丝适量、老抽适量
粉丝炖豆角
1
豆角折成这样的小段放开水里焯水
2
豆角捞出沥水
3
备好葱姜蒜辣椒和肉片
4
胡萝卜切成块,香菇也事先泡发好
5
热锅入油先炒肉片,
6
炒香炒差不多熟
7
把肉推一边放入葱姜蒜和干辣椒
8
翻炒至香
9
倒入胡萝卜香菇继续翻炒
10开发者_运维百科
再倒入焯过的豆角
11
大火翻炒
12
加入粉丝
13
加入盐
14
加入五香粉加入足量的水加盖煮至水干
15
入盘
小贴士
豆角有点不太好熟需要大炖一下,怕总煮不熟的话可以在先焯水的时候多煮一会
Carson 2021-06-15 20:26 食材
主料:豆角
粉条
辅料
:葱
蒜
盐
糖
水
步骤
1.
豆角清洗干净切段备用
2粉条用热水泡软
3.锅里放开发者_如何学C油,油热后放葱蒜爆香
4.放入豆角翻炒片刻后放水加粉条,炖至汤粘稠即可出锅
5.完成
YM808 2021-06-15 20:28 豆角洗净去筋折成段儿,土豆洗净去皮儿
2
土豆切块儿
3
炒锅放油,油开后下入豆角和土豆翻炒
4
倒入适量老抽、盐翻炒均匀
5
加入与豆角持平的水(冷热均可),水开后下入粉条
6
用铲子把粉条慢慢压入水中,转小火加盖闷煮
7
待所有菜全部软烂后,开大火收汤。出锅前加入大蒜末、花椒面翻炒均匀即可!
8
一碗香气扑鼻的土豆豆角炖粉条就开发者_如何学Go可以了!
使用的厨具:炒锅
黄玮 2021-06-15 20:30 开发者_如何学JAVA 1. 锅下油,放肉炒,下酱油提色,下葱花姜片一起翻炒。
2. 下豆角土豆翻炒几下,向锅里加水,开大火,开后转小火炖10-15分钟。
3. 下粉条,继续炖。
4. 看差不多全熟了,开大火将汤靠干。下点盐和鸡精调味即可出锅.
5. 本人愿意提前下盐这样豆角土豆有味道,但有人说那样没有后下健康。这个看你选择啦!
Aquarius 2021-06-15 20:31
食材
主料
豆角
500g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
猪肉
适量
胡萝卜
适量
香菇
适量
粉丝
适量
老抽
适量
步骤
1.豆角折成这样的小段放开水里焯水
2.豆角捞出沥水
3.备好葱姜蒜辣椒和肉片
4.胡萝卜切成块,香菇也事先泡发好
5.热锅入油先炒肉片,
6.炒香炒差不多熟
7.把肉推一边放入葱姜蒜和干辣椒
8.翻开发者_开发问答炒至香
9.倒入胡萝卜香菇继续翻炒
10.再倒入焯过的豆角
11.大火翻炒
12.加入粉丝
13.加入盐
14.加入五香粉加入足量的水加盖煮至水干
15.入盘
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