一个人长期压抑会怎样？

随着社会发展，人们的生活也改善很多，但是改善的同时也增加了不少负面的东西。有的人能够很好地适应快节奏的生活，有的人却一直在压抑自己，过着身心疲惫的生活。有时候有些人会长期处于压抑状态，那么一个人长期压抑会怎样呢？

压抑也分为主动压抑和被动压抑，如果因为外界环境压抑的话适应环境的能力就会下降，最好是换一个环境。如果是因为心理原因长期压抑的话精神有可能发生改变，疏远人群甚至可能走向极端，总之压抑不是什么好的精神状态。

一个人长期压抑状态，人会变的丧失精神，情绪低落，沉默寡言，记忆力减退，思维缓慢，语言减少，幻觉增加，不想去社交，失去亲和力和笑容，不想见人，性格孤独，脾气暴躁，有时还会有不正常的想法，丧失人性，残暴等。

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