紫色豆角怎么做好吃呢？？

testtesttestTY 开发者_Python百科 2021-06-19 02:27

主料红豆角200g 辅料油适量盐适量大蒜2瓣
步骤
炒紫豆角的做法步骤11.红豆角洗净处理摘成段备好。
炒紫豆角的做法步骤22.大蒜拍扁切几下。
炒紫豆角的做法步骤33.坐锅烧热下油爆香大蒜出香味。
炒紫豆角的做法步骤44.放豆角下去翻炒均匀。
炒紫豆角的做法步骤55.炒至变色的时候加点盐。然后炒至熟透即可、
炒紫豆角的做法步骤66.变成紫色了。

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qq1024593599 2021-06-19 02:28

主料豆来角600g
辅料油适量盐适自量蒜适量水适量
步骤
清炒紫豆角的做法步骤11.先把豆角折成长度差不多的小段
清炒紫豆角的做法步骤22.把豆角洗干净
清炒开发者_运维技巧紫豆角的做法步骤33.蒜拍扁
清炒紫豆角的做法步骤44.锅里先放油，再放蒜爆香
清炒紫豆角的做法步骤55.放入豆角翻炒
清炒紫豆角的做法步骤66.炒至豆角变色加入水，盖上盖子
清炒紫豆角的做法步骤77.炒熟后加盐调味
清炒紫豆角的做法步骤88.炒熟，调好味的豆角
清炒紫豆角的做法步骤99.装碟上桌

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野原小欣欣 开发者_如何学C 2021-06-19 02:29

是啊是啊,.很神奇哦,做熟了会变绿的
LZ把它当成一般的豆角做就可以了
干扁,烧肉都可以
当然一定要记得熟透才能吃
和四季豆一样,没熟透吃了会中毒哈

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小杨旅行记 2021-06-19 02:30

开发者_运维技巧 紫色的干豆角和其他豆角的炖煮的方式是一样的，只不过颜色不同而已

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杜杜 2021-06-19 02:30

开发者_开发技巧 材料抄
200克茄子(紫皮，长)，2瓣蒜
5个干辣椒，10毫升生抽
20毫升蚝油，适量植物油
少许水
做法
1、茄子洗净切成长条状，用清水浸泡片刻后捞出备用。
2、豆角洗净摘掉老筋切成长段，干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。
3、锅中倒入适量油，油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。
4、豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。
5、炒锅留少许底油，放入蒜末和干辣椒爆香，放入茄子和豆角翻炒。
6、加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀，盖上锅盖焖煮一会，待汤汁收浓即可。

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byeijx1 2021-06-19 02:31

紫豆角，不仅有一个讨喜的外貌，也是一道健康饮食。紫豆角的营养价值非常高，经常吃紫豆角可以起到排毒、利尿的作用。紫豆角怎么做好吃呢?下文就介绍了紫豆角怎么做好吃。点击图片进入下一页》》紫豆角怎么做有营养 食材的准备： 茄子、紫豆角、 茄子紫豆角的做法： 1 茄子和豆角洗干净。 2 茄子切小块，豆角切段。 3 辣肉少许。 4 辣肉和葱花待用。 5 油锅八分热的时候，放入辣肉和葱花翻炒一下。 6 然后放入豆角和茄子翻炒。 7 加水，盖盖收汁。汤汁收浓，即可出锅。 开发者_StackOverflow以上就是紫豆角的做法。紫豆角怎么做好吃?将紫豆角和肉，放在一起，荤素搭配，是不错的选择。紫豆角中含有花青素，经常吃可以起到明目的作用，对美容养颜也会有好处。学习健康的饮食之道，让你健康饮食。 推荐阅读：豆角的做法大全有哪些

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