怀孕初期需注意:
1、性生活要节制,为了保证宝宝的健康,妊娠头3个月应避免性交;
2、某些情况须就医,比如腹痛或阴道流血;
3、补充叶酸,预防胎儿畸形,最好从计划怀孕时就开始补充叶酸;
4、初期产检,确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册;
5、产前诊断,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查;
6、不要擅自进补,在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么;
7、当心辐射,日常生活中,专家还是建议孕妇们穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。
8、注意休息,在怀孕初期,准妈妈容易感到疲累,因此需要适当休息;
9、坦然应对孕吐,这是正常的生理现象,只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐,选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。
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