开发者_高级运维鸽子一只,天麻片15克,冰糖适量,盐适量。
做法:1、请小贩将活的鸽子处理干净(最好是将鸽子闷死,不要割颈放血),保留肝、心、胃,回家煮一锅开水,放入鸽子和附件汆一下。2、将鸽子头与四肢都塞进肚腹里,取一炖盅铺上天麻,鸽子放在上面,肝、心、胃一同放进去加适量水,放入蒸锅里隔水蒸1个半小时。3、加上冰糖和一丁点盐(如果不加更好),继续蒸半小时。4、关火,再焖上十分钟开盖食用。
ty_菩提心681 2021-06-24 22:18 开发者_StackOverflow社区
鸽肉中蛋白质最为丰富,而脂肪含量极低,消化吸收率高达95%以上。此外,鸽肉所含的维生素A,维生素B-,维生素B:,维生素E及造血用的微量元素与鸡、鱼、牛、羊肉相比非常丰富。但是有些人可能觉得鸽子肉做不好吃,别担心,这就看鸽子肉怎么做菜好吃好了,栗子鸽肉煲!鸽肉圣品!!!
食材
中鸽 2只
栗子 400g
蒜苗 200g
姜 15g
南乳 3汤匙
生抽 1汤匙
生粉 1汤匙
广东米酒 1汤匙
叉烧酱 1汤匙
蚝油 2汤匙
盐 1茶匙
清水 1碗
方法/步骤
准备工作做好,全都理好了。
鸽子洗净剁成块,加入南乳、生抽、生粉拌匀,腌制10分钟。
炒锅注油烧热,下入鸽块煸香。
煸至鸽肉收缩,两面呈黄色。
另起锅将姜、蒜苗煸出香味。
放入煸香的鸽肉,淋入广东米酒,翻炒鸽肉。
爆香鸽肉后,放入栗子翻炒片刻。
转入沙锅,加入1碗清水,然后调入叉烧酱。
再调入蚝油拌匀,烧开后盖上盖子小火焖制15-20分钟。
焖至汤汁浓稠,鸽肉酥软即可。
灯火电加油 2021-06-24 22:20 白果猪肚乳鸽汤
菜品功效:
乳鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用,可以补气血,托盯砼脓;可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健,清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效。新鲜的百果,补肾固肺,消痰定喘;熟用收敛除湿。
材料
准备材料:乳鸽一只、猪肚400克
佐料:姜片、葱、白果
调料:糊椒粉、盐
做法
1、先起锅倒少许油加适量盐开发者_StackOverflow中文版把猪肚炒出香味
2、加适量水把乳鸽放入加入佐料烧开
3、转入沙锅加糊椒粉煲上3小时出锅前加10颗枸杞(盐味不够喝前可调味)
禁忌
白果有小毒,一般以绿色的胚部毒性最强,一定要去壳除皮,熟后毒性降低,但一次食入量也不能过多,煲汤时一般放10来颗足够。
以上就是关于猪肚鸽子汤怎么做的介绍。这里需要提醒的是,饮食是人体正常运转的动力,饮食的好坏可直接影响到健康。所以,饮食是需要特别注重的。在日常生活中,想要通过饮食来保护健康的话,就需要及时的补充猪肚鸽子汤等营养佳品,所以学做猪肚鸽子汤吧。
北墨西哥地区吴承恩 2021-06-24 22:32 1、鸽子洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁开发者_高级运维用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。
2、把鸽子、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。
煌19921213 2021-06-24 22:39 开发者_运维问答 用鸽子炖汤的时候可以加适量的红枣,枸杞,党参,这样是非常好吃的,而且营养也好
何妙文 2021-06-24 22:42 用料
乳鸽
1只
开发者_运维百科冰糖
15克
生姜
2片
冰糖炖鸽子的做法
将所有材料放入砂锅煲3个小时左右就OK拉
小贴士
喝了一大碗汤才拍的,
也没有专业的相机
只是这个汤真的是恨补,
男朋友高考的时候他妈妈每天都炖一只给他吃呢
精彩评论