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土豆洋葱怎么做好吃呢??

开发者 https://www.devze.com 2023-02-14 22:08 出处:网络 作者:Go百科
shenme_2015 2021-06-26 20:44 1.土豆清洗干净后直接滚刀切成小块2.洋葱切成小碎粒3.热锅加入橄榄油4.放入洋葱煸炒到焦黄为止5.在炒洋葱的同时,准备好另一个锅子,热锅后加入适量的黄油6.黄油融化后放入土豆中
shenme_2015 2021-06-26 20:44

1.土豆清洗干净后直接滚刀切成小块
2.洋葱切成小碎粒
3.热锅加入橄榄油
4.放入洋葱煸炒到焦黄为止

5.在炒洋葱的同时,准备好另一个锅子,热锅后加入适量的黄油
6.黄油融化后放入土豆中火不断翻炒

7.把土豆炒到有点焦黄,尝一下已经熟的差不多了
8.把已经炒成焦黄色的洋葱倒入土豆里再翻炒开发者_如何学C
9.加入盐和胡椒粉调味
10.撒上香芹干片(法香)再翻炒几下就可以出锅了


怎么那么无聊呢 开发者_运维技巧 2021-06-26 20:45

土豆切片,小片厚一点,洋葱切的大小和土豆一样,土豆片在盐水中浸泡十分钟,捞起来,用油炸,炸到土豆两面变硬捞起来晾干,锅底留一点油大火翻炒洋葱一分钟,放土豆小火翻炒,放盐,放花椒粉,放干辣椒,味精,起锅。
也可以选择在锅底留一点油时,放干花椒,姜片,蒜片,青辣椒爆香翻炒洋葱一分钟,放土豆小火翻炒,放盐,味精,起锅。


高贵的注册会员 开发者_如何转开发 2021-06-26 20:52

洋葱炒土豆的做法【图解】洋葱炒土豆怎么做好吃_香哈网

主料:土豆、洋葱、辣椒、生姜、小葱、蒜瓣

辅料:油、米白醋、盐

口味:家常

功效:养心安神、除烦、安神

烹调步骤

相关菜谱

1.准备材料

2.土豆洋葱切丝,辣椒斜切,小葱切成葱花,生姜切丝,蒜瓣压扁切成蒜蓉

3.土豆丝用清水淘洗一遍

4.锅里倒油烧热把姜蒜放进去爆香


陈菁 开发者_Python百科 2021-06-26 20:56

1.土豆洗净,去皮;洋葱去皮,洗净。

2.将土豆和洋葱分别切成片。

3.起锅,放适量的油,先炒土豆,待土豆微软。

4.加入洋葱一起炒。

5.最好,放适量的盐和少许酱油翻炒,加水煮一会儿,出锅。


陈国柏 2021-06-26 20:57

开发者_运维百科 以洋葱炝锅炒出锅时在放点。葱香土豆


宫莹 2021-06-26 21:06

用料
主料

土豆6个

洋葱1个

调料
食盐
适量
橄榄油
适量
黄油
适量
胡椒粉
适量
法香
适量
洋葱炒土豆的做法
春天是新土豆大量上市的季节,喜欢土豆的朋友不要错过这个土豆季!特别是要减肥的朋友,主食完全可以选择用土豆代替米饭,热量和脂肪低,是减肥的理想食品。美国华盛顿男子克里斯·沃伊特完成了一项长达60天的挑战——每天只吃土豆度日。尽管体重减了9.5公斤,但沃伊特的身体状况良好。而且,胆固醇由之前的214降至147,偏高的血压也降了很多,看来土豆可以多吃哦!当然这里的土豆不是油炸的土豆条啊,那样热量猛增,如果你要减肥,当然是选择水煮,凉拌。不减肥的,炒土豆当然是不错的选择。今天我们就来干炒土豆,注意是不加一滴水的啊!会好吃吗?你看了我的做法再判断啊!
1.土豆清洗干净后直接滚刀切成小块
2.洋葱切成小碎粒
3.热锅加入橄榄油
4.放入洋葱煸炒到焦黄为止

5.在炒洋葱的同时,准备好另一个锅子,热锅后加入适量的黄油
6.黄油融化后放入土豆中火不断翻炒

7.把土豆炒到有点焦黄,尝一下已经熟的差不多了
8.把已经炒成焦黄色的洋葱倒入土豆里再翻炒
9.加入盐和胡椒粉调味
10.撒上香芹干片(法香)再翻炒几下就可以出锅了

烹饪技巧

1、这道菜里洋葱一定要炒到焦黄才更香;
2、土豆不去皮反而更香,我们平时吃土豆去皮,没错,那样口感更好!但是今天我没有去掉,因为土豆经过翻炒会萎缩,最后会自动掉下来,而且焦黄了,给土豆增香。那么土豆皮到底可以吃吗?我一搜,找到一个专业的回答:土豆是个好食物,不仅能有助控制体重,还会降低患高血压和中风的危险。土豆的外皮富含维生素和钾,削皮吃会损失营养。研究显示,紧贴土豆皮下层部分所含的维生素高达80%,远远高于土豆内部的肉。钾是钠的克星,可以防止高食盐摄入引起的血压升高,具有明显降压作用。这样看来,新鲜的土豆皮有时不去也可以,但不管怎么样口感第一,大家在去皮时尽量不要削的太深,难得用我这个办法尝试一下也不错。
3、黄油加橄榄油那便是黄金搭档啊,动物油和植物开发者_StackOverflow社区油的结合后最健康的食用油啊,同时橄榄油和黄油给这道菜增添了香浓的味道;
4、土豆要切的小,太大炒起来就会很费时,但这道菜也不能把土豆能切成丝,那样味道就不好了。
5、没有香芹干叶就用香葱,味道一样的赞。真的很好吃,而且做法超级简单!不过土豆发芽不能吃了,这是基本的常识,你知道吧!


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