怀孕2个月，孕酮低吃什么好?？

陈永康 2021-06-29 01:42

开发者_如何学Go 其实在怀孕期间孕酮值本来就是忽高忽低的，特别是在孕早期的时候非常不稳定。孕酮降低只是一个结果，而会导致流产，是因为要发生流产了，所以孕酮降低了；而不是因为孕酮降低，所以要流产了。当出现孕酮低的情况，只要是在正常值范围内的偏低，且一切检查都正常的情况下，就不需要太过担心。过度焦虑的情绪反而可能增加流产的风险。所以孕妈们不要自己吓自己，都听医生的建议。

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小喵Arch 2021-06-29 01:44

孕酮又名黄体酮，是维持女性妊娠的一种孕激素，是维持妊娠的必要物质。因此，孕酮对女开发者_如何学编程性来说是十分重要的，对于女性在怀孕期间孕酮低还是十分危险的，过低会影响宝宝的生长发育，甚至会导致胎停的情况发生。
孕酮低吃什么补得快：
1、维生素E的食物。维生素E在一定程度上可以促进女性性激素的分泌，是卵泡增多从而使黄体细胞增大，孕酮也就自然提升。含有丰富维生素E的食物包括玉米、柠檬、橙子、芝麻、牛奶、鸡蛋和鱼类都是可以补充孕酮的；
2、大豆制品。大豆含有多种维生素和人体所需的营养物质，尤其是大豆中的孕酮含量很高，十分适合孕酮的女性，可以有助于调节孕酮值；
3、新鲜水果。新鲜水果中含有丰富的维生素c和维生素E，比如，猕猴桃、草莓、香蕉、苹果等可以补充女性体内的孕酮值，保持孕酮平衡；
4、柠檬。柠檬含有丰富的维生素和生物类黄酮素等，不仅可以帮助补充孕酮值，而且在女性早孕期间还能够在一定程度上环节早孕现象，是保胎安胎的绝佳必需品。
这是针对孕酮值不是特别低的孕妈来说，可以通过食物中进行获取。但是孕酮过低也不能只是单纯从食补中去获取，因为食物中的黄体酮含量比较低，所以最好是听医生的建议，在医生指导下进行天然黄体酮的补充进行保胎调理。

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M心静自然瘦 2021-06-29 01:55

孕酮低确实要引起重视，孕酮在怀孕期间是很重要的。但是不少孕妈在怀孕期间都出现了孕酮低的情况，我自己的一个朋友也是，天开发者_开发技巧天为孕酮低而发愁。于是我陪她去医院咨询医生，也查阅了大量的资料才了解到，孕酮过低的孕妇大多都是因为，首先黄体功能发育不全，卵巢黄体的发育不全而导致孕酮值偏低；其次，就是肾上腺和甲状腺功能的失调从而影响到卵巢，造成排卵障碍导致孕酮降低；最后对于患有多囊卵巢综合征、妊娠高血压综合征以及胎儿发育迟缓的情况也会导致孕酮降低。我朋友就是有高血压从而导致了她孕酮低。我们还了解到孕酮低真的是一件危害很大的事，容易导致女性月经紊乱不说，还容易导致女性流产或不孕，所以大家在平时的时候一定要多注意休息，不要太劳累，做好相应的检查，多吃水果多锻炼就可以恢复正常的。要学习我朋友的学习精神以及出现问题及时找医生求助的精神。

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