红辣子可以怎么做好吃啊？？

M55****949 2021-0开发者_Go百科6-29 19:56

鸡肝新怎么说好吃啊都嗯炒的比较好吃跟那些鸡炒在一起会这边好好好吃吃的

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高科 2021-06-29 20:08

开发者_高级运维 材料
笋尖，芽菜，瘦肉，青红辣子，生姜，大蒜，食用盐，生粉，生抽
做法
1.先把笋尖泡8小时.
2.飞水.
3.瘦肉切丁后用生粉生抽拌匀.
4.笋尖切碎.
5.生姜大蒜切米.
6.青红辣子切米，芽菜.
7.锅里先放食用油炒瘦肉.
8.放入姜蒜.
9.放入青红辣子.
10.放入笋尖.
11.放入芽菜. (芽菜有点咸可少放点盐)
12.起锅上桌.

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_CFT01****97857 2021-06-29 20:13

开发者_运维技巧 就是把他们用孜然一起炒，这个口味非常正宗，火候及一些爆炒是最好的。

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M25****5892 2021-06-29 20:18

红甜椒主要来含有丰源富的椒红素，它就跟蕃茄所含的茄洪素，以及红萝卜所含β胡萝卜素一般，乃具有抗氧化作用的物质，能够防止身体的「生锈」，并且使体内的细胞活性化。
红甜椒的色素成分—椒红素能够使血液中的良好胆固醇增加，使血管强健，使血液循环转为良好，改善动脉硬化以及各种的心血管疾病还能够兴红甜椒大量含有的钾、维他命C、维他命E等结合，制造出不利於血压上升的环境，同时也能够使血液转为洁净。尤其是把红甜椒磨成酱以后，更能使它发挥出效果。
红甜椒生长周期长，营养价值很高，平常吃一点对身体有好处。(收起)
食材
主料
红甜椒
2个
里脊肉
120克
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
大蒜
适量
味极鲜
适量
胡椒粉
少许
白酒
少许
淀粉
适量

步骤

1.准备食材，

2.肉切丝

3.红甜椒洗净切丝，大蒜、姜切片

4.肉丝加盐、胡椒粉、白酒、淀粉和少许的油抓匀，腌制10分钟，

5.热锅冷油，放入肉丝

6.滑炒至肉丝发白，捞出

7.锅留底油放入葱、姜爆香

8.加入红椒丝翻炒，加开发者_如何学Python味极鲜翻炒，

9.红椒丝翻炒断生，再加入肉丝翻炒

10.最后加入葱段翻炒均匀即可
小贴士
肉丝要热锅冷油滑熟，这样避免粘连。

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189****0868 开发者_Go百科 2021-06-29 20:21

他一把甩开妹妹的手，朝另一个方向滑去。

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