拌胡萝卜丝怎么做好吃啊？？

ysss 2021-06-30 16:16

开发者_如何学Go 首先的话，把胡萝卜，切成丝，然后的话倒入一些生抽食醋，还有蒜，盐，鸡精，味精，凉拌一下就可以了，味道非常不错的

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神美叶子 2021-06-30 16:19

1、准备好新鲜的胡萝卜和大葱。

2、胡萝卜刨成丝。（如果刀工好的话可以切）

3、大葱切丝。

4、把胡萝卜丝、大葱丝、熟芝麻、盐、香油、醋、味精，依次放入容器中，拌匀即可。

5、装盘喽！

“凉拌胡萝卜丝是一道简单易学的凉拌菜，调料一定要简单，这样做出来的才好吃。”

食材明细

胡萝卜适量

大葱适量

熟芝麻适量

醋适量

盐适量

香油适量

咸鲜开发者_JAVA技巧口味

拌工艺

十分钟耗时

简单难度

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刘广春 2021-06-30 16:22

开发者_运维技巧

凉拌胡萝卜丝的做法：

两根(或一大根)胡萝卜，刮去外边的皮。

将胡萝卜切成细丝(或者擦成丝)。我这个是切成的丝。

切一些葱丝

将葱丝放在胡萝卜丝上边。

撒上盐，然后在倒些醋，这些根据自己的口味。

下面这个步骤很关键，把锅坐在火上，倒上油。将油烧至7成热，可以看见有油烟飘起。(也可以放些花椒)

最后将热油倒入(泼入)拌好的胡萝卜丝上，(可以听到呲呲的声响)。

最后将胡萝卜、葱等拌匀即可。

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M29****6969 开发者_如何转开发 2021-06-30 16:22

1.把胡萝卜切成细丝。

2.锅中烧热水，放入胡萝卜丝烫开捞出。

3.放进冷水盆中过一下。

4.捞出稍用手挤干水份，放入大碗中。

5.把蒜切碎。

6.杭椒切成丝。

7.准备好辣椒油。

8.倒入生抽，加盐、味精、蒜、杭椒、辣椒油拌匀。

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qkoufu547 2021-06-30 16:28

开发者_如何转开发 1. 胡萝卜切丝、蒜尖椒备用
2. 上油，放花椒
3. 油红，下蒜、尖椒，爆香
4. 下胡萝卜丝，大火书炒，进生抽、醋
5. 出锅！
胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素以及钾、 钙、磷等，胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。
同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用

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_CFT01****52981 2021-06-30 16:31

凉拌胡萝卜最简单好吃的做法就是用它与开发者_开发知识库冰糖萝卜放在一起，加盐和醋一起拌绝缘，这样非常爽口，而且营养丰富。

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