非文露 开发者_StackOverflow社区 2021-07-07 23:50 不发胖,我从市场上买的青稞麦片是不含糖的,主要是针对老年人的,青稞本身含糖就很少
Lareina0709 2021-07-07 23:52 开发者_运维百科 这个其实很来简单的
你可源以按下面的方法自己熬奶茶:
1砖茶用开水洗净
2放入茶包中(没有可以用纱布包)
3放入奶锅,加水煮开
4倒入牛奶(依自己口味适当增减牛奶的加入量)
5再次煮开
6依自己口味加糖或盐或者其他调味料
然后就可以冲着吃了
实在不行就用开水冲了,依自己口味加糖或加盐就可以的
不影响风味的
梅西足球王_001 2021-07-07 23:55 料
面粉 200克
青稞粉(生) 70克
开发者_如何学C水 140克
酵母粉 1茶匙
糖 20克
青稞馒头的做法
青稞粉、面粉、糖青稞馒头的做法 步骤1
加入酵母粉和水,揉成光滑面团青稞馒头的做法 步骤2
温暖处发酵一个小时青稞馒头的做法 步骤3
将发好酵的面团略排气,擀开成0.5厘米厚的面皮。再折起来青稞馒头的做法 步骤4
用切切成小块,将每块搓圆青稞馒头的做法 步骤5
蒸格上刷油,放上馒头坯青稞馒头的做法 步骤6
盖上锅盖,再发酵15分钟,再隔水用大火蒸15分钟。关火,等1-2分钟,将盖揭一点,让盖斜着,使盖上的水蒸汽从侧面流到锅底;再过2分钟再完全揭开盖青稞馒头的做法 步骤7
記憶月璃 2021-07-07 23:56 开发者_如何转开发 青裸吃法很多,用它可做出丰富多采的食品。它可以直接炒吃,叫炒青棵,掺上炒麻籽,吃起来又脆又香;把它炒熟磨成面,叫炒面,炒面可以干食,也可以用茶水拌吃;生面可烙饼。也可蒸成馍馍。当然最讲究的要算青稞面搓鱼儿了。它是古浪一带的风味小吃之一。 青稞面搓鱼儿的作法是;把青稞磨成细面,用蓬灰水或者碱水,揉和成不干不湿的面团,放在案板上,用手使劲搓成鱼儿似的。人们给它起了个名字叫"搓鱼儿"。
如今,大多数人家,用黄蒿籽儿泡水和成的面,搓成鱼儿。把它放进滚水锅里,随着沸腾的水犹如鱼儿在水.中邀游,"游"熟了,用漏勺捞出、盛在碗里,调上醋、酱油,再拌上清油炸蒜和辣椒,这是素吃。要是用炒肉拌着吃,则更有一番风味。
ty_123347626 2021-07-0开发者_Python百科7 23:56
青稞面可以做成青稞苏打饼干。
主料:青稞粉200克、面粉250克、泡打粉3克、苏打粉2克、鸡蛋1个、玉米油60克
辅料:盐3克、白糖40克、红糖70克、牛奶150克具体做法:
1、首先准备好所有食材,图中还差泡打粉,苏打粉,牛奶。
2、然后将所有材料放入一个容器中,搅拌成絮面状。
3、接着揉成面团。
4、擀开,厚度3-4毫米。
5、开始印上模型。
6、放入烤盘中,用叉子戳些小洞。
7、烤箱预热10分钟,上火150度,下火180度。
8、上火150度,下火180度,烤16分钟。
9、最后取出装盘,即完成,如下图。
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