大家有没有从小就是胖胖的，减肥好困难...稍微多吃点就会胖？

M35****6788 2021-07-10 04:34

开发者_Python百科 看那些减肥的帖子用处不大，每个人肥胖的原因，肥胖的地方不一样，适用于别人的方法不一定适合你，最快速的办法就是找个靠谱的私教，在你不同的阶段制定不同的运动瘦身计划，坚持运动才是减肥王道，而且可以保持健康，那些嚷嚷着运动没用，减不下来的，都是半途而废的。

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你真可爱2019 开发者_如何学编程 2021-07-10 04:36

这也叫胖？？？？我跟你一样体重，身高158，一直就是微胖的，最多失恋时候瘦到100斤

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德卡_2016 2021-07-10 04开发者_Python百科:40

我和你一样，我比你胖。减肥成功过但还是很壮实，而且稍不注意又胖回去了，也想求鼓励

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于玉萍 2021-07-10 04:41

开发者_Go百科 我小时候很瘦，又黑又瘦，黑是晒的，我本来很白

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yhuvvv 2021-07-10 04:45

163-120，五官还没有被挤变形，换言之，瘦了并不会鸟枪换炮，130以上还眉清目秀且看得到山根的才有机会达到你说的“瘦下来变得很漂亮”，但也只是有机会而已，没有了脂肪的掩护，骨骼和开发者_运维技巧肌肉走向的缺点就暴露出来了，那个最美女胖子就是瘦了以后不好看了。

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9421baby 2021-07-10 04:48

开发者_运维百科 我就是从小胖到大的，直到去年开始健身，一年了减了24斤。

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